Jesenski visokogorski tečaj

Cijena: 2.400,00 kn
Polasci od: 2020.
Broj dana: više tura

Osnovne informacije

CILJ TEČAJA: osposobiti planinara za sigurno kretanje u visokom gorju uz vođenu turu od strane školovanog vodiča

SVRHA TEČAJA:
– naučiti planinara visokogorca vladati vještinama upotrebe tehničke opreme u planinama kada to uvjeti zahtijevaju,
– naučiti visokogorca kako poboljšati svoje psihofizičke sposobnosti jer visokogorske ture zahtijevaju pojačane napore i psihičku stabilnost,
– naučiti visokogorca da visokogorstvo nije utrka i da nije potrebno nepotrebno žuriti ako vremenski uvjeti to dozvoljavaju jer žurba generira nepotrebne greške,
– naučiti visokogorca razboritosti i realnoj procjeni vlastitih sposobnosti kao i uvjeta na terenu,
– naučiti visokogorca da poštuje i voli prirodu u svakom detalju,
– naučiti visokogorca da respektira i uvažava svakog sudionika uspona,
– naučiti međusobnom pomaganju i podršci,
– naučiti uživati u svakom trenutku tokom cijele ture jer svaki trenutak je nepovratan,
– naučiti vioskogorca da je zdravlje i sigurnost uvijek na prvom mjestu a vrhovi mogu čekati,
– naučiti visokogorca da je za iskustvo potrebno vrijeme,
– naučiti visokogorca da je mudrost blago koje se stječe kroz iskustvo,
– naučiti visokogorca da stečenu mudrost primijeni u svakodnevnom životu

UVJETI TEČAJA:
– tečaju mogu pristupiti planinari koji već imaju nekog planinarskog iskustva,
po mogućnosti završenu planinarsku školu,
– koji su zdravi i u dobroj kondiciji i
– koji imaju adekvatnu opremu za uvjete u visokom gorju

 

Plan tečaja

 

Plan predavanja i obuke na izletima

1.Dio – Erjavčeva koča – Mojstrovka – Prisojnik

5.09.2020. subota

Predavanje – ČVOROLOGIJA I UPOTREBA ISTIH – 2 školska sata kod planinarskog doma
Planinarska tura preko Hanzove poti, Mojstrovka -upoznavanje s TEHNIKAMA PENJANJA
Upoznavanje s FERATOM I TEHNIKAMA PENJANJA po istoj

Večernji sati u planinarskom domu Erjavčevoj koči
Predavanje – VISOKOGORSKO PLANINARENJE – SUHA STIJENA – 1 školski sat
Predavanje – ODJEĆA I TEHNIČKA OPREMA ZA VISOKOGORSTVO – 1 školski sat
Predavanje– KONDICIJSKA PRIPREMA I PREHRANA ZA VISOKA GORJA – 1 školski sat

6.9.2020. nedjelja

Predavanje- PRVA POMOĆ U PLANINI – 1 školski sat u domu
Vježba PRUŽANJA PRVE POMOĆI I ZVANJA GSS-a – u blizini doma

Demonstracija i vježba osiguravanja na stijenama, kretanje grebenom, osiguravanje i absajl
Absajl preko prevjesne stijene

Planinarska tura preko Kopiščarjeve poti čez okno i nazad po južnoj strani -Prisojnik

2. Dio – DRUGA TURA U SLOVENIJI – TRIGLAV

19.09.2020. subota

USPON PO FERATI do Stanićeve koče – Tominškova pot
Vježba izrade bivka i noćenja na otvorenom – u blizini doma

20.09.2020. nedjelja

VISOKOGORSKI USPON NA TRIGLAV 2864 m– ferata težine B-C
Kretanje osiguranim klinčanim putovima, osiguravanje pri penjanju, dinamika kretanja
Spuštanje klinčanim putem preko staze Čez prag

3. TURA – VELIKA BABA 2127 m – KAMNIŠKO-SAVINJSKE ALPE

3.10.2020. subota

TRENING PENJANJA PO FERATAMA – ČEŠKA KOČA – ferata težine C-D

4.10.2020. nedjelja

Cjelodnevna tura na Veliku Babu 2127 m – težina ferate A-B-C

4. Dio –VJEŽBE PENJANJA U PAKLENICI- VELEBIT

16.10.2020. petak – dolazak u večernijm satima u Paklenicu

17.10.2020. subota – kanjon Paklenice

OSNOVE PENJANJA I KORIŠTENJE OPREME ZA PENJANJE
CJELODNEVNO PENJANJE KRATKIH SMJEROVA
Postavljanje smijera, osiguravanje supenjača, korištenje opreme kao međuosiguranja, tehnike penjanja
Predavanje – AKLIMATIZACIJA – 1 školski sat – večernji sati

18.10.2020. nedjelja

CJELODNEVNA TURA, LAKŠI DUGI SMIJER S OSIGURAVANJEM, VJEŽBE

PROVJERA STEČENOG ZNANJA – ispit

DODJELA CERTIFIKATA O POHAĐANJU MF – visokogorskog tečaja- jesenski modul

 

Vježba penjanja u Paklenici

Voditelji tečaja : planinski vodič i International Mountain Leader – Franjo Kmet
vodiči suradnici na raspolaganju

Cijena JESENSKOG MODULA po kandidatu je 2400 kn.

Rok prijave i uplata :          1.09.2020.

 

 

Cijene

Minimalan broj polaznika je 8 kandidata.
Maksimalan broj polaznika je 16 kandidata.

Manji broj polaznika garantira bolju kvalitetu prijenosa znanja i vještina i posvećenost svakom polazniku.

Troškove transfera, noćenja i prehrane voditelja tečaja polaznici snose ravnomjerno.
Troškove transfera, noćenja i prehrane samih polaznika snose sami polaznici.

Prije pristupa tečaju svi polaznici trebaju ispuniti upitnik o psihofizičkoj spremnosti ,
na osnovu kojega se procjenjuje tko je sposoban pristupiti tečaju.

Do početka tečaja polaznici imaju vremena poraditi na svojoj tjelesnoj kondiciji te nabavci osobne opreme za tečaj.

Savjete o kupnji potrebne opreme mogu dobiti od voditelja tečaja Franje Kmet.

Svaki polaznik svjestan je da je visokogorstvo rizična aktivnost te stoga pristupa na
vlastitu odgovornost.

Na svakom izletu svaki polaznik imat će policu Triglav osiguranja koju sam plaća.

POTREBNA OPREMA ZA VISOKOGORISKU TURU
– ruksak 40-45 l
– navlaka za ruksak, protiv kiše
– Kaciga
– Penjački pojas
– Osiguravajući kopmlet – takozvani Y
– Karabriner matičari s širokim vratima – 2kom
– Zamka (uže) dužine 2m, promjer 4-5mm – 2 kom
– Zamka (uže) dužine 6-7 m, promjer 7-8 mm – 2 kom
– Gurtne dužine 60-80 cm – 2 kom
– Planinarski štapovi
– Rukavice za ferate rukavice
– Power strech podrukavice
– Lagana kapa ili ,,buff”
– Čarape za ljeto – 2 para
– Vjetronepropusna jakna s membranom
– Kvalitetna kabanica
– Topli flis ili softshell
– Majice brzo sušeće (kratki i dugi rukav)
– Donje rublje, brzosušeće,
– Planinarske hlače
– Ljetne gojzerice za visoke ture
– Gamašne
– Naočale visokogorske, zaštitni UV faktor 3, min 2
– Zaštitna krema sunce, visoki faktor sunblock
– Boce za vodu ili mijeh od 2-3 lit vode
– Prva pomoć (astro-folija,elastični zavoj, tablete protiv bolova, flasteri, Ibuprufen,
Rehidromix, analgetici, antipiretici)
– Astro folija
– Zviždaljka
– Naglavna svjetiljka, čeona lampa s punim baterijama
– Rezervne baterije
– Upaljač ili šibice
– Svijeća ili dušica
– PE vrećica (velika-za smeće i par manjih)
– Kompas
– Nožić
– Papuče za dom
– Pamučna vreća za spavanje
– Pribor za osobnu higijenu

Svaki sudionik tečaja svojim odazivom potvrđuje da ispunjava sve zdravstvene i psihofizičke uvjete za sigurno sudjelovanje na istom, te da prihvaća ovaj program i tečaju pristupa na osobnu odgovornost, te da će se u skladu s planinarskom etikom pridržavati plana tečaja, odluka i uputa vodiča.
Organizator, odnosno vodiči, zadržavaju pravo izmjene programa tečaja u slučaju nepredviđenih okolnosti i obzirom na objektivne okolnosti na terenu.